Radio Taiso: Η 5λεπτη άσκηση που προσθέτει χρόνια στη ζωή μας (vid)
Η άσκηση λέγεται Radio Taiso και η καθημερινή εφαρμογή της είναι περισσότερο από ενδεδειγμένη για να παραμείνουμε υγιείς.
… Διαβάστε το άρθρο
Ο Παρθενώνας μεταφέρεται στην Αυστραλία! (vid)
O Μιχάλης Ζαβρός μεταμορφώνει το Μπρίσμπαν μεταφέροντας εκεί τον Παρθενώνα σε φυσικό μέγεθος!
… Διαβάστε το άρθρο
Κις και τσιπς! Το «βασιλικό» πιάτο του Καρόλου στους καλεσμένους του
Το επίσημο πιάτο που θα προσφέρει ο Κάρολος στους καλεσμένους του μετά τη στέψη, δεν είναι αντάξιο ενός βασιλιά.
… Διαβάστε το άρθρο
Ιδανικό βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά;
Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την κρίσιμη ερώτηση.
… Διαβάστε το άρθρο
Πώς να τρως πιο συνειδητά – Δωρεάν Webinar από τον Πάρη Παπαχρήστο
Ο γνωστός διαιτολόγος διοργανώνει ένα δωρεάν Webinar με θέμα «Ενσυνείδητη Διατροφή: 3 στρατηγικές για να την πετύχεις».
… Διαβάστε το άρθρο
Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε (vid)
Τσικνοπέμπτη σημαίνει υπερκατανάλωση κρέατος. Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες.
… Διαβάστε το άρθρο
Τι σημαίνει ότι η τρίτη αγάπη είναι η καλύτερη;
Αγαπάμε μόνο τρεις φορές. Την τρίτη φορά υπάρχει πραγματική γοητεία, γιατί έχουμε βρει τον άνθρωπο που μας ταιριάζει.
… Διαβάστε το άρθρο
Τακισίμα Μίκα: Η Γιαπωνέζα γυμνάστρια έγινε 92 ετών – Ποιο το μυστικό της (vid)
«Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός» και απόδειξη είναι η Τακισίμα Μίκα, η οποία στα 92 της χρόνια εργάζεται ως γυμνάστρια σε γυμναστήριο!
… Διαβάστε το άρθρο
Πρωινό: όσο πιο πολλά υλικά, τόσο καλύτερο;
Το σωστό πρωινό ρυθμίζει το αίσθημα της πείνας κατά τη διάρκεια της ημέρας και έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για την υγεία!
… Διαβάστε το άρθρο
Ιπτάμενα άστρα 2023: Θεραπείες και αντίμετρα
Ο χάρτης των ιπτάμενων άστρων του 2023, η έναρξη της Περιόδου 9, οι συμβατότητες των ζωδίων και τα αντίμετρα για τα αρνητικά άστρα.
… Διαβάστε το άρθρο
Ξέρετε πώς επιδρά η αγάπη στον εγκέφαλό σας;
Η αγάπη διεγείρει την απελευθέρωση ορμονών, όπως η ωκυτοκίνη σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου, όπως και το σεξ.
… Διαβάστε το άρθρο
Χριστούγεννα-Πρωτοχρονιά: Γιορτές χωρίς στερήσεις (vid)
Διατροφικός Οδηγός: Ένα αναλυτικό άρθρο και μια σειρά από 5 βίντεο που θα σας βοηθήσουν να δείτε τις ημέρες των γιορτών με άλλη ματιά. Από τον διατροφολόγο Πάρη Παπαχρήστο.
… Διαβάστε το άρθρο