Home » Archives by category » NEW LIFE » Διατροφή
Πώς να τρως πιο συνειδητά – Δωρεάν Webinar από τον Πάρη Παπαχρήστο

Πώς να τρως πιο συνειδητά – Δωρεάν Webinar από τον Πάρη Παπαχρήστο

Ο γνωστός διαιτολόγος διοργανώνει ένα δωρεάν Webinar με θέμα «Ενσυνείδητη Διατροφή: 3 στρατηγικές για να την πετύχεις».

Διαβάστε το άρθρο

Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε (vid)

Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε (vid)

Τσικνοπέμπτη σημαίνει υπερκατανάλωση κρέατος. Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες.

Διαβάστε το άρθρο

Πρωινό: όσο πιο πολλά υλικά, τόσο καλύτερο;

Πρωινό: όσο πιο πολλά υλικά, τόσο καλύτερο;

Το σωστό πρωινό ρυθμίζει το αίσθημα της πείνας κατά τη διάρκεια της ημέρας και έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για την υγεία!

Διαβάστε το άρθρο

Χριστούγεννα-Πρωτοχρονιά: Γιορτές χωρίς στερήσεις (vid)

Χριστούγεννα-Πρωτοχρονιά: Γιορτές χωρίς στερήσεις (vid)

Διατροφικός Οδηγός: Ένα αναλυτικό άρθρο και μια σειρά από 5 βίντεο που θα σας βοηθήσουν να δείτε τις ημέρες των γιορτών με άλλη ματιά. Από τον διατροφολόγο Πάρη Παπαχρήστο.

Διαβάστε το άρθρο

Food4Inclusion: Υγιεινά γεύματα για τους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς

Food4Inclusion: Υγιεινά γεύματα για τους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς

Δημιουργία δικτύου εστιατορίων το οποίο θα προσφέρει στους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς υγιεινά γεύματα σε μειωμένες τιμές.

Διαβάστε το άρθρο

Διατροφή: Πώς να πετύχεις χαμηλότερο οικολογικό αποτύπωμα

Διατροφή: Πώς να πετύχεις χαμηλότερο οικολογικό αποτύπωμα

Πώς επηρεάζει η διατροφή μας το περιβάλλον; Ποιες οι επιπτώσεις από τις αλλαγές στη διατροφή μας; Πώς θα πετύχουμε χαμηλό οικολογικό αποτύπωμα… διατροφικά;

Διαβάστε το άρθρο

Taste Atlas: Δεύτερη πιο νόστιμη κουζίνα στον κόσμο η ελληνική

Taste Atlas: Δεύτερη πιο νόστιμη κουζίνα στον κόσμο η ελληνική

Την πρώτη θέση κατέλαβε η ιταλική κουζίνα και τη δεύτερη η ελληνική, στη «λίστα με τις πιο νόστιμες κουζίνες του κόσμου» της Taste Atlas.

Διαβάστε το άρθρο

Σίλφιον: Εντοπίστηκε το θαυματουργό φυτό των αρχαίων Ελλήνων;

Σίλφιον: Εντοπίστηκε το θαυματουργό φυτό των αρχαίων Ελλήνων;

Το θαυματουργό φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι ως πανάκεια ανακαλύφθηκε ξανά, αν και είχε εξαφανιστεί εδώ και 2.000 χρόνια.

Διαβάστε το άρθρο

Γιώργος Ευγενειάδης: Συνταγές μαγειρικής σε διαφορετική διάσταση

Γιώργος Ευγενειάδης: Συνταγές μαγειρικής σε διαφορετική διάσταση

«Απλά και διαφορετικά». Συνταγές μαγειρικής με απλά, καθημερινά υλικά, μέσα από μια διαφορετική προσέγγιση που απογειώνει τη γεύση.

Διαβάστε το άρθρο

Τρόποι για να μειώσεις τη Ζάχαρη στη Διατροφή σου

Τρόποι για να μειώσεις τη Ζάχαρη στη Διατροφή σου

Η παρακολούθηση της ποσότητας ζάχαρης που καταναλώνετε είναι σημαντικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής για την καρδιά, ειδικά εάν έχετε διαβήτη.

Διαβάστε το άρθρο

Για χορτοφάγους: Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Για χορτοφάγους: Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Εάν θέλετε να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης, σας παρουσιάζουμε επτά φρούτα που είναι πλούσια σε αυτό το απαραίτητο θρεπτικό συστατικό.

Διαβάστε το άρθρο

Γρήγορη –και ακίνδυνη– απώλεια βάρους

Γρήγορη –και ακίνδυνη– απώλεια βάρους

Πιάνετε τον εαυτό σας να βιάζεται να χάσει βάρος; Διαβάστε τι παγίδες κρύβει αυτή η σκέψη, αλλά και πώς να μειώσετε το βάρος σας, σταδιακά και μόνιμα!

Διαβάστε το άρθρο

Page 1 of 8123Next ›Last »