19 μόνο μπουκιές από αυτή την τροφή θα μπορούσαν να σας σκοτώσουν
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μόνο 19 μπουκιές την εβδομάδα αυτής της «υγιεινής» τροφής θα μπορούσαν να σας σκοτώσουν.
… Διαβάστε το άρθρο
Το καύσιμο που όταν λείπει από τον οργανισμό αισθανόμαστε κουρασμένοι
Εάν αισθάνεστε ευερέθιστοι, κουρασμένοι ή κυκλοθυμικοί και δεν ξέρετε γιατί, φταίει μια καθημερινή συνήθεια που δεν διατηρείτε.
… Διαβάστε το άρθρο
Επικίνδυνα για την υγεία τα αλβανικά μανταρίνια εξαιτίας των φυτοφαρμάκων
Επικίνδυνα κηρύχθηκαν τα αλβανικά μανταρίνια, καθώς περιέχουν υπερβολικά υψηλά επίπεδα φυτοφαρμάκων.
… Διαβάστε το άρθρο
Ποια δημοφιλή αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Νομίζαμε ότι είναι ασφαλής επιλογή, αλλά νεότερες μελέτες δείχνουν ότι κρύβoυν έναν σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά.
… Διαβάστε το άρθρο
Άρρωστες τομάτες – Ποιος είναι ο νέος καταστροφικός ιός των λαχανικών (vid)
Ένας καταστροφικός ιός θα μπορούσε να αποδεκατίσει τις καλλιέργειες τομάτας παγκοσμίως. Πού πρωτοεμφανίστηκε.
… Διαβάστε το άρθρο
Επεξεργασμένες τροφές: κίνδυνος για γνωστική παρακμή και εγκεφαλικά
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου, διαβήτη τύπου 2 και πρόωρου θανάτου.
… Διαβάστε το άρθρο
Υψηλή αρτηριακή πίεση και διατροφή (vid)
Πώς να ρυθμίσετε την αρτηριακή σας πίεση, ώστε να μην είναι επικίνδυνα υψηλή (υπέρταση), ούτε να πέσει σε πολύ χαμηλά επίπεδα (υπόταση). Ποια είναι η σωστή διατροφή.
… Διαβάστε το άρθρο
Κις και τσιπς! Το «βασιλικό» πιάτο του Καρόλου στους καλεσμένους του
Το επίσημο πιάτο που θα προσφέρει ο Κάρολος στους καλεσμένους του μετά τη στέψη, δεν είναι αντάξιο ενός βασιλιά.
… Διαβάστε το άρθρο
Ιδανικό βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά;
Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την κρίσιμη ερώτηση.
… Διαβάστε το άρθρο
Πώς να τρως πιο συνειδητά – Δωρεάν Webinar από τον Πάρη Παπαχρήστο
Ο γνωστός διαιτολόγος διοργανώνει ένα δωρεάν Webinar με θέμα «Ενσυνείδητη Διατροφή: 3 στρατηγικές για να την πετύχεις».
… Διαβάστε το άρθρο
Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε (vid)
Τσικνοπέμπτη σημαίνει υπερκατανάλωση κρέατος. Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες.
… Διαβάστε το άρθρο
Πρωινό: όσο πιο πολλά υλικά, τόσο καλύτερο;
Το σωστό πρωινό ρυθμίζει το αίσθημα της πείνας κατά τη διάρκεια της ημέρας και έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για την υγεία!
… Διαβάστε το άρθρο