Home » Archives by category » NEW LIFE » Διατροφή
Food4Inclusion: Υγιεινά γεύματα για τους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς

Food4Inclusion: Υγιεινά γεύματα για τους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς

Δημιουργία δικτύου εστιατορίων το οποίο θα προσφέρει στους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς υγιεινά γεύματα σε μειωμένες τιμές.

Διαβάστε το άρθρο

Διατροφή: Πώς να πετύχεις χαμηλότερο οικολογικό αποτύπωμα

Διατροφή: Πώς να πετύχεις χαμηλότερο οικολογικό αποτύπωμα

Πώς επηρεάζει η διατροφή μας το περιβάλλον; Ποιες οι επιπτώσεις από τις αλλαγές στη διατροφή μας; Πώς θα πετύχουμε χαμηλό οικολογικό αποτύπωμα… διατροφικά;

Διαβάστε το άρθρο

Taste Atlas: Δεύτερη πιο νόστιμη κουζίνα στον κόσμο η ελληνική

Taste Atlas: Δεύτερη πιο νόστιμη κουζίνα στον κόσμο η ελληνική

Την πρώτη θέση κατέλαβε η ιταλική κουζίνα και τη δεύτερη η ελληνική, στη «λίστα με τις πιο νόστιμες κουζίνες του κόσμου» της Taste Atlas.

Διαβάστε το άρθρο

Σίλφιον: Εντοπίστηκε το θαυματουργό φυτό των αρχαίων Ελλήνων;

Σίλφιον: Εντοπίστηκε το θαυματουργό φυτό των αρχαίων Ελλήνων;

Το θαυματουργό φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι ως πανάκεια ανακαλύφθηκε ξανά, αν και είχε εξαφανιστεί εδώ και 2.000 χρόνια.

Διαβάστε το άρθρο

Γιώργος Ευγενειάδης: Συνταγές μαγειρικής σε διαφορετική διάσταση

Γιώργος Ευγενειάδης: Συνταγές μαγειρικής σε διαφορετική διάσταση

«Απλά και διαφορετικά». Συνταγές μαγειρικής με απλά, καθημερινά υλικά, μέσα από μια διαφορετική προσέγγιση που απογειώνει τη γεύση.

Διαβάστε το άρθρο

Τρόποι για να μειώσεις τη Ζάχαρη στη Διατροφή σου

Τρόποι για να μειώσεις τη Ζάχαρη στη Διατροφή σου

Η παρακολούθηση της ποσότητας ζάχαρης που καταναλώνετε είναι σημαντικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής για την καρδιά, ειδικά εάν έχετε διαβήτη.

Διαβάστε το άρθρο

Για χορτοφάγους: Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Για χορτοφάγους: Φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Εάν θέλετε να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης, σας παρουσιάζουμε επτά φρούτα που είναι πλούσια σε αυτό το απαραίτητο θρεπτικό συστατικό.

Διαβάστε το άρθρο

Γρήγορη –και ακίνδυνη– απώλεια βάρους

Γρήγορη –και ακίνδυνη– απώλεια βάρους

Πιάνετε τον εαυτό σας να βιάζεται να χάσει βάρος; Διαβάστε τι παγίδες κρύβει αυτή η σκέψη, αλλά και πώς να μειώσετε το βάρος σας, σταδιακά και μόνιμα!

Διαβάστε το άρθρο

Πώς θα σταματήσετε να σκέφτεστε το φαγητό: Επτά τρόποι

Πώς θα σταματήσετε να σκέφτεστε το φαγητό: Επτά τρόποι

Για ποιους λόγους σκεπτόμαστε συνέχεια το φαγητό και πώς μπορούμε να απεξαρτηθούμε από την εμμονή να έχουμε το στομάχι μας γεμάτο.

Διαβάστε το άρθρο

Ποιες είναι οι καλύτερες ώρες για φαγητό (vid)

Ποιες είναι οι καλύτερες ώρες για φαγητό (vid)

Μάθετε ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φάτε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, ιδιαίτερα εάν θέλετε να χάσετε βάρος εν όψει των θερινών διακοπών.

Διαβάστε το άρθρο

Η σωστή διατροφή για να μην πάθετε οστεοπόρωση (vid)

Η σωστή διατροφή για να μην πάθετε οστεοπόρωση (vid)

Για γερά κόκκαλα και αύξηση της οστικής πυκνότητας ακολουθήστε τη διατροφή και τις ασκήσεις που παραθέτουμε σε αυτό το άρθρο.

Διαβάστε το άρθρο

Πρέπει να τρώμε και να γυμναζόμαστε διαφορετικά;

Πρέπει να τρώμε και να γυμναζόμαστε διαφορετικά;

Η διαιτολόγος και αθλητική διατροφολόγος Ειρήνη Μπαμπαρούτση εξετάζει ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για τις γυναίκες που αθλούνται ή γυμνάζονται.

Διαβάστε το άρθρο

Page 1 of 7123Next ›Last »