Διατροφικές συμβουλές στους «γλυκούληδες» για ξέγνοιαστες γιορτές
Διαβάστε τι προτείνει για το χριστουγεννιάτικο και το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι η δρ Αθανασία Παπαζαφειροπούλου, παθολόγος με εξειδίκευση στο διαβήτη.
… Διαβάστε το άρθρο
Τι να τρώτε για καλό ύπνο (και τι να αποφεύγετε)
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία και δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να στριφογυρίζουμε στο κρεβάτι από αϋπνία. Δείτε ποιες τροφές συμβάλλουν στην ποιότητα του ύπνου και ποιες όχι.
… Διαβάστε το άρθρο
Η κακή διατροφή “σκοτώνει” πιο πολύ από το τσιγάρο
Η κακή και ανθυγιεινή διατροφή ευθύνεται για έναν στους πέντε θανάτους στο κόσμο, περισσότερους από όσους σκοτώνουν το τσιγάρο και η υπέρταση.
… Διαβάστε το άρθρο
Η ελληνική φέτα περιέχει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες
Ένας από τους εθνικούς θησαυρούς μας, η φέτα, περιέχει συνολικά 489 διαφορετικές πρωτεΐνες, γεγονός που την καθιστά ένα από τα πλουσιότερα σε πρωτεΐνες είδη τυριού παγκοσμίως.
… Διαβάστε το άρθρο
Οι επεξεργασμένες τροφές σχετίζονται ίσως με τον καρκίνο
Οι τροφές υψηλής επεξεργασίας σχετίζονται ίσως με τον καρκίνο, υποστηρίζει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα.
… Διαβάστε το άρθρο
Πέντε μυστικά διατροφής κατά ιώσεων και γρίπης
Η δρ. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αποκαλύπτει πέντε “μυστικά” διατροφής που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τις ιώσεις και τη γρίπη.
… Διαβάστε το άρθρο
Η σωστή διατροφή σύμφωνα με το ζώδιό σας
Δείτε ποιες τροφές ταιριάζουν στο στοιχείο σας και ποιες πρέπει να αποφεύγετε, ώστε να έχετε διαρκή υγεία και ευζωία.
… Διαβάστε το άρθρο
Ποιες φυσικές τροφές θωρακίζουν την υγεία
Δείτε ποιες τροφές θωρακίζουν την υγεία και μας κρατάνε πάντα νέους και δραστήριους και εντάξτε τες στο καθημερινό σας διαιτολόγιο.
… Διαβάστε το άρθρο
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του κρασιού
«Οίνος ευφραίνει καρδίαν» λέει η λαϊκή σοφία, ενώ ο Σοφοκλής αναφέρει, σύμφωνα με τον Αθήναιο, ότι η «η μέθη είναι φάρμακο κατά της δυστυχίας». Τρεις συνταγές κόκκινου κρασιού στο τέλος του άρθρου.
… Διαβάστε το άρθρο
Συνταγή για πίτσα φράουλα με μοτσαρέλα!
Τον τελευταίο καιρό έχει ξεσπάσει πόλεμος στο Διαδίκτυο σχετικά με την πίτσα που περιέχει φράουλες και μοτσαρέλα. Πρόκειται για έναν ανεπανάληπτο συνδυασμό που μαγεύει τον ουρανίσκο.
… Διαβάστε το άρθρο
Το ΘΕΣγάλα μετεξελίσσεται σε καταστήματα τροφίμων
Τα υπάρχοντα καταστήματα του Συνεταιρισμού ΘΕΣγάλα μετεξελίσσονται σε γωνιές τροφίμων με προϊόντα Ελλήνων παραγωγών.
… Διαβάστε το άρθρο
ΕΡΕΥΝΑ-ΣΟΚ: Το 64% των τροφίμων είναι νοθευμένα!
Σοκ προκαλούν τα στοιχεία που δημοσίευσε το ΠΑΚΟΕ για τα τρόφιμα που κυκλοφορούν στην αγορά, καθώς το 64% όσων έλεγξε ήταν είτε νοθευμένα είτε ακατάλληλα για κατανάλωση!
… Διαβάστε το άρθρο