7 Λόγοι για να μην Παραγγείλεις από Εφαρμογή on Line Παραγγελίας
Το να παραγγείλεις έτοιμο φαγητό είναι κάτι εύκολο, αλλά η διατροφική του αξία δεν συγκρίνεται με αυτή του σπιτικού, φρεσκομαγειρεμένου φαγητού.
… Διαβάστε το άρθροΘωρακίστε τον οργανισμό σας ενάντια στον κορονοϊό (2)
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με τις κατάλληλες τροφές. Η σωστή και υγιεινή διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση όλων των ασθενειών.
… Διαβάστε το άρθροΘωρακίστε τον οργανισμό σας ενάντια στον κορονοϊό (1)
Α΄ Μέρος – Πέντε διατροφικά Τips για ισχυρό Ανοσοποιητικό Σύστημα. Τονώστε την άμυνα του οργανισμού σας απέναντι στη νέα μορφή γρίπης και βγείτε νικητές.
… Διαβάστε το άρθροΠώς θα επανέλθω στην διατροφή μου μετά τις γιορτές;
Πώς να απαλλαγείτε από το τυχόν επιπλέον βάρος που αποκτήθηκε τις γιορτινές μέρες και να επανέρθετε στην διατροφή σας. – Podcast του Παρασκευά Παπαχρήστου.
… Διαβάστε το άρθροΟι επικρατέστερες διατροφικές τάσεις το 2022
Το 2022 οι διατροφικές προτεραιότητές μας αλλάζουν και επικεντρώνονται εκ νέου στην υγεία, στην ποιότητα της καθημερινότητας και στην ευεξία.
… Διαβάστε το άρθροΤα οφέλη των ασκήσεων με το βάρος του σώματος
Οι απλές ασκήσεις σωματικού βάρους είναι μια εξαιρετική επιλογή για να παραμείνουμε σε φόρμα και να ωφεληθούμε σε δύναμη, ευλυγισία και υγεία.
… Διαβάστε το άρθροΠέντε ιδέες για υγιεινά σνακ κάτω από 100 θερμίδες
Πέντε εκπληκτικά σνακ των 100 θερμίδων με τα οποία μπορείτε να απολαύσετε τις αγαπημένες σας λιχουδιές χωρίς να χαλάσετε τη δίαιτά σας.
… Διαβάστε το άρθροΠερπάτημα μετά το Φαγητό: Μια συνήθεια που πρέπει να αποκτήσεις
Τα μοναδικά πλεονεκτήματα και τα οφέλη που έχει για την υγεία το περπάτημα μετά το φαγητό, όπως αποκαλύπτουν οι ειδικοί του medNutrition.
… Διαβάστε το άρθροΧειμώνας: Μικρές Αλλαγές… Μεγάλα Οφέλη στη Διατροφή
Ο καιρός αλλάζει… καιρός να αλλάξουμε τη διατροφή μας, κάνοντάς την πιο υγιεινή, ώστε να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε επιτυχώς τις ιώσεις.
… Διαβάστε το άρθροΗ κατάλληλη διατροφή για την αρθρίτιδα: Ποιες τροφές επιτρέπεται να τρώμε
Μάθετε τα πάντα για τα είδη της αρθρίτιδας, ποια η αντιμετώπιση και ποιες τροφές είναι κατάλληλες για τον περιορισμό της νόσου.
… Διαβάστε το άρθροΗ σωστή διατροφή κατά την διάρκεια του χειμώνα
Η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια του χειμώνα είναι ιδιαίτερα σημαντική για την προστασία του οργανισμού μας από το κρυολόγημα και τις ιώσεις.
… Διαβάστε το άρθροΟι τροφές που προστατεύουν από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και την άνοια
Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, μια ορισμένη διατροφή ενισχύει τη γνωστική μας ανθεκτικότητα απέναντι στη νόσο Αλτσχάιμερ…
… Διαβάστε το άρθρο