Ποια δημοφιλή αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Νομίζαμε ότι είναι ασφαλής επιλογή, αλλά νεότερες μελέτες δείχνουν ότι κρύβoυν έναν σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά.
… Διαβάστε το άρθροΆρρωστες τομάτες – Ποιος είναι ο νέος καταστροφικός ιός των λαχανικών (vid)
Ένας καταστροφικός ιός θα μπορούσε να αποδεκατίσει τις καλλιέργειες τομάτας παγκοσμίως. Πού πρωτοεμφανίστηκε.
… Διαβάστε το άρθροΕπεξεργασμένες τροφές: κίνδυνος για γνωστική παρακμή και εγκεφαλικά
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου, διαβήτη τύπου 2 και πρόωρου θανάτου.
… Διαβάστε το άρθροΥψηλή αρτηριακή πίεση και διατροφή (vid)
Πώς να ρυθμίσετε την αρτηριακή σας πίεση, ώστε να μην είναι επικίνδυνα υψηλή (υπέρταση), ούτε να πέσει σε πολύ χαμηλά επίπεδα (υπόταση). Ποια είναι η σωστή διατροφή.
… Διαβάστε το άρθροΚις και τσιπς! Το «βασιλικό» πιάτο του Καρόλου στους καλεσμένους του
Το επίσημο πιάτο που θα προσφέρει ο Κάρολος στους καλεσμένους του μετά τη στέψη, δεν είναι αντάξιο ενός βασιλιά.
… Διαβάστε το άρθροΙδανικό βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά;
Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την κρίσιμη ερώτηση.
… Διαβάστε το άρθροΠώς να τρως πιο συνειδητά – Δωρεάν Webinar από τον Πάρη Παπαχρήστο
Ο γνωστός διαιτολόγος διοργανώνει ένα δωρεάν Webinar με θέμα «Ενσυνείδητη Διατροφή: 3 στρατηγικές για να την πετύχεις».
… Διαβάστε το άρθροΤσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε (vid)
Τσικνοπέμπτη σημαίνει υπερκατανάλωση κρέατος. Τι πρέπει να προσέξετε ώστε να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες.
… Διαβάστε το άρθροΠρωινό: όσο πιο πολλά υλικά, τόσο καλύτερο;
Το σωστό πρωινό ρυθμίζει το αίσθημα της πείνας κατά τη διάρκεια της ημέρας και έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για την υγεία!
… Διαβάστε το άρθροΧριστούγεννα-Πρωτοχρονιά: Γιορτές χωρίς στερήσεις (vid)
Διατροφικός Οδηγός: Ένα αναλυτικό άρθρο και μια σειρά από 5 βίντεο που θα σας βοηθήσουν να δείτε τις ημέρες των γιορτών με άλλη ματιά. Από τον διατροφολόγο Πάρη Παπαχρήστο.
… Διαβάστε το άρθροFood4Inclusion: Υγιεινά γεύματα για τους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς
Δημιουργία δικτύου εστιατορίων το οποίο θα προσφέρει στους οικονομικά ευάλωτους πληθυσμούς υγιεινά γεύματα σε μειωμένες τιμές.
… Διαβάστε το άρθροΔιατροφή: Πώς να πετύχεις χαμηλότερο οικολογικό αποτύπωμα
Πώς επηρεάζει η διατροφή μας το περιβάλλον; Ποιες οι επιπτώσεις από τις αλλαγές στη διατροφή μας; Πώς θα πετύχουμε χαμηλό οικολογικό αποτύπωμα… διατροφικά;
… Διαβάστε το άρθρο