11 τρόποι για να γίνετε ευτυχισμένοι
Όπως λέει ένα γνωμικό, αν θέλετε να σας χαμογελάσει η ζωή, χαρίστε της πρώτα την καλή σας διάθεση! Εδώ παρουσιάζουμε έντεκα προτάσεις για να ανεβάσετε τη διάθεσή σας.
… Διαβάστε το άρθρο
Διαλογισμός: Οι τρεις πνοές της ζωής
Ο διαλογισμός ενισχύει την αντίληψη και αφυπνίζει τις δυνάμεις που θεραπεύουν το σώμα. Τρεις αναπνευστικές ασκήσεις για χαλάρωση, μείωση του στρες, γαλήνεμα του νου και σύνδεση με το πνεύμα ή ανώτερο Εαυτό.
… Διαβάστε το άρθρο
Το σωματικό άγχος και πώς να το καταπολεμήσετε
Τα σημάδια του άγχους στο σώμα μας και μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι για να ηρεμήσουμε το σώμα και το μυαλό.
… Διαβάστε το άρθρο
Χορεύοντας με τα κύματα της ενέργειας
Τα θεραπευτικά αποτελέσματα της κυματοειδούς κίνησης κατά τη διάρκεια του χορού. Μια διαλογιστική πρακτική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους.
… Διαβάστε το άρθρο
Τέσσερις στάσεις δύναμης των Αζτέκων
Τέσσερις στάσεις δύναμης για την απόκτηση δύναμης και διαύγειας, για εξάγνιση και μεταμόρφωση του εαυτού μέσω διαλογισμού.
… Διαβάστε το άρθρο
Ο διαλογισμός και το ένζυμο της αθανασίας
Επιστήμονες του Χάρβαρντ βρήκαν αποδείξεις για τις θεραπευτικές ιδιότητες της γιόγκα και του διαλογισμού, καθώς και το πώς επηρεάζουν το «Ένζυμο της Αθανασίας».
… Διαβάστε το άρθρο
Τι κάνουμε λάθος και δεν είμαστε ευτυχισμένοι
Τα δέκα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στη ζωή και τα οποία μας κρατάνε καθηλωμένους και εμποδίζουν την ευτυχία μας.
… Διαβάστε το άρθρο
Αιθερική ενέργεια: Η αύρα και πώς να την προστατεύσετε
Προστασία της αύρας. Πώς να προστατευθείτε από τα ξένα βλέμματα, τις ξένες σκέψεις, τον φθόνο και τις ψυχικές επιθέσεις.
… Διαβάστε το άρθρο
Οράματα που νικούν τον καρκίνο
Η αιτία του καρκίνου βρίσκεται στο νου και ο νους είναι αυτός που μπορεί να την ξεριζώσει. Η θεραπευτική λειτουργία μοιάζει με επικό θρίαμβο. Ο ασθενής δίνει μια μεγαλειώδη μάχη και νικά.
… Διαβάστε το άρθρο