Θεραπεία μέσω διαλογισμού: μια επαναστατική τεχνική
Μπορεί μια ασθένεια να θεραπευτεί μέσω διαλογισμού, χωρίς την φαρμακευτική αγωγή που προτείνει η ορθόδοξη ιατρική;
… Διαβάστε το άρθρο
Ποιος ήταν ο Ιησούς; Η μαθητεία του κοντά στους Εσσαίους
Ποιος ήταν ο Ιησούς; Πού μαθήτευσε και ποια η σχέση του με τους Εσσαίους; Τι αποκαλύπτουν τα Χειρόγραφα της Νεκράς Θάλασσας.
… Διαβάστε το άρθρο
Το μέλλον μέσα από το παρελθόν
Ποιοι ήμασταν στην προηγούμενη ζωή και πόση σημασία έχει να το γνωρίζουμε αυτό; Οι περισσότεροι θα σκεφθούν ότι δεν έχει σημασία το παρελθόν, αλλά το παρόν και το μέλλον. Γιατί να πηγαίνουμε πίσω στο χρόνο, όταν αυτό που θέλουμε στην ουσία είναι να πάμε μπροστά;
… Διαβάστε το άρθρο
Έβδομη Πύλη: Φωτεινό ονείρεμα ή διαλογισμός;
Ο διαλογισμός είναι η καλύτερη τεχνική για να έχει κάποιος φωτεινά όνειρα, καθώς οι συνειδησιακές καταστάσεις είναι παρόμοιες.
… Διαβάστε το άρθρο
Αναρίθμητοι μύθοι σε όλο τον κόσμο συσχετίζουν τον δράκοντα-φίδι με κάθε ζωτικό και ιερό στοιχείο της ανθρώπινης ζωής. Το φίδι και ο δράκοντας είναι και τα δυο σύμβολα της σοφίας, της αθανασίας και της επαναγέννησης.
… Διαβάστε το άρθρο
Πέντε ανεβαστικές ασκήσεις γιόγκα για όλους
Πέντε ασκήσεις που θα σας κάνουν να αισθανθείτε φανταστικά μέσα σε 15 λεπτά της ώρας. Οι ασκήσεις είναι κατάλληλες ακόμη και για εκείνους που δεν έχουν γυμναστεί ποτέ.
… Διαβάστε το άρθρο
Πώς θα χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική
Δεν έχετε χρόνο να ασκηθείτε στο γυμναστήριο ή δεν θέλετε να βγείτε έξω για τρέξιμο ή περπάτημα; Κανένα πρόβλημα. Εδώ υπάρχουν 11 τρόποι για να κάψετε θερμίδες χωρίς άσκηση.
… Διαβάστε το άρθρο
Ενεργειακός διαλογισμός για αρχάριους
Διώξτε την ένταση, ανανεώστε την ενέργειά σας και πετύχετε το μέγιστο των δυνατοτήτων σας. Ο ενεργειακός διαλογισμός είναι μια άσκηση που μπορεί να εκτελεστεί εύκολα από οποιονδήποτε.
… Διαβάστε το άρθρο
Τρεις θεραπευτικές ασκήσεις Τσι-Γκονγκ
Το Τσι-Γκονγκ προσφέρει ενέργεια, δύναμη και καλή υγεία. Η φιλοσοφία του αγκαλιάζει τόσο το σώμα, όσο και το πνεύμα, ακολουθώντας έτσι το αρχαίο ρητό: «νους υγιής εν σώματι υγιεί».
… Διαβάστε το άρθρο
11 τρόποι για να γίνετε ευτυχισμένοι
Όπως λέει ένα γνωμικό, αν θέλετε να σας χαμογελάσει η ζωή, χαρίστε της πρώτα την καλή σας διάθεση! Εδώ παρουσιάζουμε έντεκα προτάσεις για να ανεβάσετε τη διάθεσή σας.
… Διαβάστε το άρθρο
Διαλογισμός: Οι τρεις πνοές της ζωής
Ο διαλογισμός ενισχύει την αντίληψη και αφυπνίζει τις δυνάμεις που θεραπεύουν το σώμα. Τρεις αναπνευστικές ασκήσεις για χαλάρωση, μείωση του στρες, γαλήνεμα του νου και σύνδεση με το πνεύμα ή ανώτερο Εαυτό.
… Διαβάστε το άρθρο
Το σωματικό άγχος και πώς να το καταπολεμήσετε
Τα σημάδια του άγχους στο σώμα μας και μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι για να ηρεμήσουμε το σώμα και το μυαλό.
… Διαβάστε το άρθρο