Artistic Studio Oriental Expression: Νέο Πρόγραμμα Μαθημάτων (vid)
Μαθήματα online, εγγραφές και δωρεάν εβδομάδα γνωριμίας για χορό, πιλάτες και γιόγκα από το φημισμένο Artistic Studio Oriental Expression.
… Διαβάστε το άρθρο
Έσπασε όλα τα κόκκαλα του κορμιού της κάνοντας Γιόγκα
Νεαρή φοιτήτρια και δασκάλα της Γιόγκα έσπασε 110 κόκκαλα όταν γλίστρησε και έπεσε από το μπαλκόνι όπου έκανε τις ασκήσεις της.
… Διαβάστε το άρθρο
Χαλαρωτική μουσική για το μυαλό και το σώμα (vid)
Ηρεμιστική μουσική που γαληνεύει το σώμα και το μυαλό, κατάλληλη για χαλάρωση, διαλογισμό, ρέικι, γιόγκα, spa ή για ύπνο.
… Διαβάστε το άρθρο
Θεραπεία σώματος και ψυχής μέσω της αύρας
Ένας πρακτικός οδηγός για να καθαρίσετε και να θεραπεύσετε το φωτεινό σας σώμα και κατ’ επέκταση τον φυσικό σας φορέα.
… Διαβάστε το άρθρο
Γιατί η Ζιζέλ Μπύντχεν προτιμάει τον διαλογισμό
Το σούπερ μοντέλο από τη Βραζιλία υποστηρίζει: «Το μόνο μέρος όπου μπορεί κάποιος να βρει την ειρήνη και την ευτυχία είναι μέσα του».
… Διαβάστε το άρθρο
Πέντε ανεβαστικές ασκήσεις γιόγκα για όλους
Πέντε ασκήσεις που θα σας κάνουν να αισθανθείτε φανταστικά μέσα σε 15 λεπτά της ώρας. Οι ασκήσεις είναι κατάλληλες ακόμη και για εκείνους που δεν έχουν γυμναστεί ποτέ.
… Διαβάστε το άρθρο
Μαθήματα Γιόγκα στα πάρκα της Αθήνας
Δωρεάν μαθήματα Γιόγκα στα πάρκα της Αθήνας από τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων.
… Διαβάστε το άρθρο
Όταν οι γάτες εκτελούν ασάνες (pictorial)
Ζητήσαμε από ορισμένες γατούλες να μας δείξουν τις γνώσεις τους στη γιόγκα – και τις φωτογραφήσαμε! Για εσάς! Απολαύστε το αποτέλεσμα!
… Διαβάστε το άρθρο
Ο διαλογισμός και το ένζυμο της αθανασίας
Επιστήμονες του Χάρβαρντ βρήκαν αποδείξεις για τις θεραπευτικές ιδιότητες της γιόγκα και του διαλογισμού, καθώς και το πώς επηρεάζουν το «Ένζυμο της Αθανασίας».
… Διαβάστε το άρθρο