Home » Posts tagged with » γυμναστική (Page 2)
Πρακτικός οδηγός μακροβιότητας και ευεξίας
Μπορούμε να ζήσουμε πολλά χρόνια ακμαίοι, διαυγείς και υγιείς, αρκεί να υιοθετήσουμε μερικούς απλούς κανόνες στη ζωή μας.
… Διαβάστε το άρθρο
Μαθήματα Γιόγκα στα πάρκα της Αθήνας
Δωρεάν μαθήματα Γιόγκα στα πάρκα της Αθήνας από τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων.
… Διαβάστε το άρθρο
Το σωματικό άγχος και πώς να το καταπολεμήσετε
Τα σημάδια του άγχους στο σώμα μας και μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι για να ηρεμήσουμε το σώμα και το μυαλό.
… Διαβάστε το άρθρο