Οι οκτώ κινήσεις του θεραπευτικού Μπαντουαντζίν (vid)

Το Μπαντουαντζίν (Ba Duan Jin) είναι πολεμική τέχνη ήπιας εξάσκησης, που χρησιμοποιείται ενίοτε και για θεραπευτικούς σκοπούς.