Home » Posts tagged with » Ενεργειακός διαλογισμός
Ενεργειακός διαλογισμός για αρχάριους
Διώξτε την ένταση, ανανεώστε την ενέργειά σας και πετύχετε το μέγιστο των δυνατοτήτων σας. Ο ενεργειακός διαλογισμός είναι μια άσκηση που μπορεί να εκτελεστεί εύκολα από οποιονδήποτε.
… Διαβάστε το άρθρο
Τρεις θεραπευτικές ασκήσεις Τσι-Γκονγκ
Το Τσι-Γκονγκ προσφέρει ενέργεια, δύναμη και καλή υγεία. Η φιλοσοφία του αγκαλιάζει τόσο το σώμα, όσο και το πνεύμα, ακολουθώντας έτσι το αρχαίο ρητό: «νους υγιής εν σώματι υγιεί».
… Διαβάστε το άρθρο