Σίλφιον: Εντοπίστηκε το θαυματουργό φυτό των αρχαίων Ελλήνων;
Το θαυματουργό φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι ως πανάκεια ανακαλύφθηκε ξανά, αν και είχε εξαφανιστεί εδώ και 2.000 χρόνια.
… Διαβάστε το άρθροΗ φύση στη μάχη κατά γρίπης και κρυωμάτων (vid)
Ποιες τροφές πρέπει να τρώμε όταν είμαστε κρυωμένοι ή έχουμε κοινή γρίπη και ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε.
… Διαβάστε το άρθροΤι να τρώτε για καλό ύπνο (και τι να αποφεύγετε)
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία και δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να στριφογυρίζουμε στο κρεβάτι από αϋπνία. Δείτε ποιες τροφές συμβάλλουν στην ποιότητα του ύπνου και ποιες όχι.
… Διαβάστε το άρθρο101 τρόποι για να βοηθήσετε τον εαυτό σας
Τα βότανα είναι ιδανικά για απώλεια βάρους, δίαιτα, ξεκούραση, καθώς και για τη θεραπεία ενοχλήσεων και ασθενειών. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη φροντίδα του σώματός σας.
… Διαβάστε το άρθρο