Επεξεργασμένες τροφές: κίνδυνος για γνωστική παρακμή και εγκεφαλικά
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου, διαβήτη τύπου 2 και πρόωρου θανάτου.
… Διαβάστε το άρθροΕπεξεργασμένα τρόφιμα – Πώς να τα μειώσετε
Τρόποι για να μειώσετε τις επιβλαβείς επεξεργασμένες τροφές και να βελτιώσετε την υγεία σας βελτιώνοντας την ποιότητα της διατροφής σας.
… Διαβάστε το άρθρο«Ρίξτε» την υπέρταση με φυσικό τρόπο (βίντεο)
Αν έχετε υψηλή πίεση και θέλετε να αποφύγετε τη χρήση φαρμάκων, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικούς φυσικούς τρόπους που θα σας προστατεύσουν και θα βάλουν φρένο στην ανοδική της τάση.
… Διαβάστε το άρθρο