Το σωματικό άγχος και πώς να το καταπολεμήσετε
Τα σημάδια του άγχους στο σώμα μας και μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι για να ηρεμήσουμε το σώμα και το μυαλό.
… Διαβάστε το άρθρο
Η σημασία του να είναι κανείς ευαίσθητος
Φαίνεται παράδοξο, αλλά στην εποχή μας υπάρχουν ακόμη ευαίσθητοι άνθρωποι. Όμως το να είναι κάποιος ευαίσθητος είναι προτέρημα ή αντίθετα μεγάλο και δυσβάστακτο βάρος;
… Διαβάστε το άρθρο
Η αγάπη σταματά το χρόνο και ξεκινά την αιωνιότητα
Τα προβλήματα των σχέσεων και στρατηγικές που μπορεί να ακολουθήσει κανείς για να έχει μια ευτυχισμένη σχέση.
… Διαβάστε το άρθρο
Η τέχνη του να θυμάσαι ποιος είσαι
Είμαστε πολύ περισσότερα από όσα νομίζουμε. Μπροστά μας ανοίγεται ένας δρόμος προς τα αστέρια, αλλά εμείς βλέπουμε μόνο έως εκεί που φτάνουν τα μάτια μας. Πώς θα μάθουμε όμως ποιοι είμαστε αληθινά;
… Διαβάστε το άρθρο
Μια φορά κι ένα καιρό, οι άνθρωποι τραγουδούσαν. Κάθονταν γύρω από τη φωτιά και με τη συνοδεία κάποιου μουσικού οργάνου τραγουδούσαν τη ζωή και τον έρωτα. Και τα λόγια τους έφταναν έως τον ουρανό. Τι συνέβη και δεν τραγουδάμε πια;
… Διαβάστε το άρθρο
Την Άνοιξη ξυπνά μέσα μας μια δύναμη για νέα ζωή και ανάπτυξη. H ενέργεια αυτή προέρχεται από την ενέργεια του Ξύλου, που είναι ένα από τα πέντε στοιχεία του Φενγκ Σούι.
… Διαβάστε το άρθρο
Είναι σημαντικό να είσαι ο εαυτός σου. Όμως ο καθημερινός εαυτός και ο αληθινός εαυτός είναι δύο τελείως διαφορετικά πράγματα. Ο ένας είναι εφήμερος, ο άλλος αθάνατος.
… Διαβάστε το άρθρο
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε το πρωί
Όλοι οι ψυχολόγοι συμφωνούν ότι αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε όλοι κάθε πρωί.
… Διαβάστε το άρθρο
Ψυχολογία: Η Αρχαιολογία του Σώματος
Τα τραύματα του χθες επηρεάζουν την ψυχική και σωματική υγεία μας στο σήμερα. Η ψυχολόγος Δώρα Νικολαΐδου εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτό.
… Διαβάστε το άρθρο
Η απώλεια της ψυχής αιτία πολλών ασθενειών
Ο λόγος για τον οποίο διαταράσσεται η ψυχική ή σωματική υγεία ενός ανθρώπου και ποιες μέθοδοι υπάρχουν για την αποκατάσταση της ψυχικής πληρότητας.
… Διαβάστε το άρθρο
Τι κάνουμε λάθος και δεν είμαστε ευτυχισμένοι
Τα δέκα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στη ζωή και τα οποία μας κρατάνε καθηλωμένους και εμποδίζουν την ευτυχία μας.
… Διαβάστε το άρθρο
Πώς να σταθείς στα πόδια σου (όταν όλα γύρω σου καταρρέουν)
Πολλά από αυτά που μας συμβαίνουν στην καθημερινή μας ζωή, ειδικά τον τελευταίο καιρό με τη λεγόμενη κρίση, κάνουν το έδαφος να τρίζει κάτω από τα πόδια μας.
… Διαβάστε το άρθρο