Περπάτημα μετά το Φαγητό: Μια συνήθεια που πρέπει να αποκτήσεις
Τα μοναδικά πλεονεκτήματα και τα οφέλη που έχει για την υγεία το περπάτημα μετά το φαγητό, όπως αποκαλύπτουν οι ειδικοί του medNutrition.
… Διαβάστε το άρθρο
Η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια του χειμώνα
Η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια του χειμώνα είναι ιδιαίτερα σημαντική για την προστασία του οργανισμού μας από το κρυολόγημα και τις ιώσεις.
… Διαβάστε το άρθρο
Οι τροφές που προστατεύουν από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και την άνοια
Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, μια ορισμένη διατροφή ενισχύει τη γνωστική μας ανθεκτικότητα απέναντι στη νόσο Αλτσχάιμερ…
… Διαβάστε το άρθρο
Τι είναι η κίρρωση του ήπατος; Συμπτώματα, θεραπεία, αιτίες
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αίτια της κίρρωσης, πώς μπορεί να προληφθεί και πώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
… Διαβάστε το άρθρο
Πόσο μπορεί να αυξηθεί η Μυϊκή Μάζα σε ένα μήνα (vid)
Πώς να αποκτήσετε κοιλιακούς γρήγορα: Ένας οδηγός 3 βημάτων για να γραμμώσεις την κοιλιά σου (six pack abs), σύμφωνα με τους ειδικούς.
… Διαβάστε το άρθρο
Η 5λεπτη αναπνευστική άσκηση που ρίχνει αμέσως την πίεση (vid)
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν μια τεχνική που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στους αθλητές.
… Διαβάστε το άρθρο
Ο γιατρός του Τραμπ αρνείται ότι ο πρόεδρος υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο
Σύμφωνα με τους New York Times, ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο, κάτι που αρνείται ότι συνέβη ο γιατρός του Λευκού Οίκου.
… Διαβάστε το άρθρο
Άσθμα και αλλεργίες είναι συχνότερα στους εφήβους που ξενυχτούν
Άσθμα και αλλεργίες είναι συχνότερα στους εφήβους που μένουν ξύπνιοι έως αργά το βράδυ και μετά ξυπνούν αργά το πρωί.
… Διαβάστε το άρθρο
Βρείτε ποιος είναι ο ενεργειακός σας τύπος
Σε ποιον ενεργειακό τύπο γυναίκας ανήκετε; Είστε δραστήρια, δημιουργική, κοινωνική, αντιμετωπίζετε τα πράγματα με το συναίσθημα ή με τη λογική;
… Διαβάστε το άρθρο
Ο ρόλος της βιταμίνης D στη μάχη κατά του κοροναϊού
Σύμφωνα με έναν Αμερικανό ειδικό, η λήψη της βιταμίνης D μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κοροναϊό SARS-CoV-2.
… Διαβάστε το άρθρο
Ποια ομάδα αίματος κινδυνεύει λιγότερο από τον κοροναϊό (video)
Ποιες ομάδες αίματος έχουν σημαντικά μεγαλύτερη πιθανότητα να κολλήσουν τον νέο κοροναϊό και ποια ομάδα κινδυνεύει λιγότερο.
… Διαβάστε το άρθρο
Υγεία: ο αστεροειδής που προβιβάστηκε σε νάνο πλανήτη (vid)
Ο αστεροειδής Υγεία είναι ο νέος μικρότερος νάνος πλανήτης στο ηλιακό μας σύστημα, καθώς έχει σφαιρικό σχήμα και περιστρέφεται πέριξ του Ήλιου.
… Διαβάστε το άρθρο