Πώς θα χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική

Κατηγορία Fitness

FITNESS

Posted by Youmagazine Staff
v

 

543gh54hj65hj646

0011gh54hj65hj0043gh54hj65hj0012gh54hj65hj

2. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο διαρκείας. Μουλιάζοντας για μισή ώρα σε μια αχνιστή μπανιέρα θα κάψετε ακριβώς τις ίδιες θερμίδες, με εκείνες που θα καίγατε εάν πηγαίνατε μια βόλτα 30 λεπτών με τα πόδια – και θα μειώσει ταυτόχρονα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

 


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Translate this post